Caminar, córrer, llançar objectes, girar, saltar…
N’hem anat aprenent al llarg de la nostra vida sense adonar-nos. Idò això són les habilitats motrius: la capacitat que tenim els éssers humans per realitzar una sèrie d’accions motrius que ens serveixen per aconseguir un objectiu concret.
Les característiques que fan que una habilitat motriu sigui bàsica és que:
- Són comunes a totes les persones.
- Ens han permès la supervivència.
- Són el fonament dels aprenentatges motrius.
Es poden classificar de vàries maneres i d’aquestes dues ens quedarem amb la que ressalta en negreta:
|
CLASSIFICACIONS DE LES HABILITAS MOTRIUS |
|
| Locomotrius: caminar, córrer, saltar, lliscar, rodar, aturar-se, esquivar, trepar… | Desplaçaments: entenem tota progressió d’un punt a un altre de l’espai utilitzant com a mitjà el moviment corporal. |
| No locomotrius: la característica principal es el maneig i domini del cos a l’espai: balanceig, estirar-se, girar, empènyer, penjar-se, equilibrar-se, aixecar… | Salts: es basen en modificacions de la carrera i la marxa, amb la variant de l’enlairament del cos com a conseqüència de l’extensió violenta d’una o ambdues cames. |
| De projecció/recepció: es caracteritza per la projecció, manipulació i recepció de mòbils i objectes, això és rebre, llançar, colpejar, batejar, atrapar, driblar… | Girs: tot aquell moviment corporal que implica una rotació a través dels eixos que travessen l’ésser humà (longitudinal, transversal i anteroposterior). |
| Maneig d’objectes: llançaments, recepcions, colpejos, manipulació d’objectes, intercepcions… | |
Si analitzam totes les HMB podem veure que la coordinació i l’equilibri estan present en cada una d’elles, per això les tractarem a banda com a capacitats perceptivomotrius.
Tot i així tenint en compte la darrera afirmació també es podria fer una classificació més completa de les HMB:
- Coordinació Dinàmica General: serveix de base a tots els moviments i es manifesta als desplaçaments, girs i salts.
- Coordinació Ull-manual. Intervé com a mecanisme perceptiu i està present fonamentalment als llançaments i recepcions.
- Coordinació Segmentaria. Intervenen certes parts del cos i es treballen les connexions nirvioses. Es manifesta a la motricitat fina i l’afiançament de la lateralitat.
- Control de la postura i Equilibris. Manteniment d’una determinada postura, ja sigui en posició estàtica o dinàmica.
Webgrafia:
